Aikuisten ja nuorten alkeiskurssi

Kevään alkeiskurssi alkaa tiistaina 27.1.2009. Alkeiskurssilla on harjoituksia kaksi kertaa viikossa: tiistaisin Mankkaanpuron koululla kello 18.30-20.00 ja lauantaisin Tuulimäen väestönsuojan tatamisalissa kello 11.00-12.30. Harjoitusvarusteiksi riittävät t-paita, verkkarit ja vesipullo. Alkeiskurssi on tarkoitettu aikuisille sekä yli 12-vuotiaille nuorille.

Alkeiskurssin tavoitteena on oppia Taekwon-Don perusteet ja luoda fyysinen pohja harjoittelun jatkamiselle. Kurssi kestää noin kolme kuukautta, ja sen hinta on 50 euroa. Kurssi päättyy vyökokeeseen, jonka jälkeen harjoittelua jatketaan seuran muiden värivöiden kanssa.

Kurssin vastuuohjaajana toimii Henrik Enqvist, I Dan.

Lisätietoja ja ilmoittautuminen:
alkeiskurssi @ teamespoo . com
puh. 040-537 1095

Seuraavan kerran alkeiskurssi alkaa elo-syyskuussa 2009.

Harjoitukset

TIISTAI  
18:30 - 20:00 Mankkaanpuron koulu
  Vanhan-Mankkaan tie 17, 02180 Espoo
LAUANTAI  
11:00 - 12:30 Tuulimäen väestönsuoja
  Itätuulenkuja 9, 02100 Espoo